Category Archives: Ciekawe pozycje

Specjały w Twoim domu

Published by:

Kuchnie propagujące zbilansowane odżywianie należą do jednych z najzdrowszych. Obniżona ilość niezdrowych tłuszczów, zmniejszone zużycie soli, a także duża ilość warzyw i nabiału niewątpliwie sprzyjają małej liczbie incydentów kardiologicznych (m.in. zawałów serca, zakrzepów, zatorów).

Dla przykładu – fani bałkańskich przysmaków nie muszą już jednak udawać się do Grecji, by zapoznać się z niebywałym smakiem przyrządzanych w tym rejonie potraw. Dzięki najnowszej książce Anny Ciesielskiej – także greckie przysmaki mogą zagościć na stole każdego Polaka bez wyjątku.

okładka książki Filozofia smaku

Książka Filozofia Smaku to nietypowa jak na książki kucharskie pozycja. Autor oprócz sprawdzonych własnoręcznie przepisów, zawarł w niej również swoje przemyślenia, anegdotki, a także informacje dotyczące samej idei zdrowego odżywiania. Pojawiające się w dziele ciekawostki dotyczące najpopularniejszych dań nie tylko wzbogacają ogólną wiedzę czytelnika, ale przy okazji zachęcają do wypróbowania nieznanych dotąd smaków.

„Filozofia Smaku” to pozycja obowiązkowa w biblioteczce nie tylko fana Bałkanów, ale również każdej dbającej o zdrowie osoby. Niska kaloryczność potraw oraz zdrowy sposób ich przyrządzenia zdecydowanie wpływają na dobre samopoczucie mieszkańców każdej strefy świata bez wyjątku, niezależnie od jej szerokości geograficznej. Czas, by także w Polsce rozpocząć propagowanie zdrowego stylu życia, wliczając w to również – przemyślanie spożywane posiłki.

Książka o medycynie alternatywnej

Published by:

front książki Jerzego Zięby

Ostatnimi czasy medycyna alternatywna robi furorę. Dyskusje na jej temat można znaleźć właściwie wszędzie. Wraz z jej popularnością, coraz częściej na księgarnianych półkach zaczęły się pojawiać publikacje związane z tą tematyką. Jedną z takich książek są Ukryte terapie (zobacz w CzaryMary.pl), które wyszły spod pióra Jerzego Zięby.

O czym jest książka?

Książka Ukryte terapie porusza temat szeroko pojętej medycyny alternatywnej – autor omawia kwestie związane z leczeniem opartym na naturalnych składnikach, powołując się zarówno na własne doświadczenie, jak i na różnorodne badania. Podtytuł książki Ukryte Terapie to „O czym nie mówią ci lekarze?”. I trzeba przyznać, że jest bardzo chwytliwy. Autor wymienia szereg kwestii, które nie są związane z medycyną konwencjonalną, co może być głównym powodem, dla którego lekarze o tym nie mówią.

Dla kogo jest ta książka?

Dla wszystkich zainteresowanych medycyną alternatywną. Ale też mogą ją przeczytać osoby, które interesują się tematyką zdrowia, nie odrzucając ani możliwości leczenia naturalnego, ani konwencjonalnego. Opinie o książce są podzielone i często bardzo skrajne. Jednak uważam, że warto wyrobić sobie własne zdanie na ten temat. W tym książka może bardzo pomóc.